Kerrankin ihan oikeasti toimiva testosteronibuusteri. Periaatteessa olisi ihan mielenkiintoista tietää mikä on ollut vaikutus kokonaistestosteroniin ja estrogeeniarvoihin. Jenkkifoorumeilla löytyy logeja missä DAA:n rinnalla on käytetty aromataasin ja shbg:n kontrolloimiseksi muita lisäravinteita. Erityisesti nokkosesta eristetty 3.4-divanillyl tetrahydrofuran vaikuttaa mielenkiintoiselta tavaralta.

olis mielenkiintoista tietää. mitenkä on vaikuttanut yleiseen oloon ja jaksamukseen ja treeneihin

Tarkkaan en osaa kuvailla vaikutuksia. Sillä treeniin vaikuttaa niin moni asia. Lepo, ravinto ym. Mutta sen voin sanoa, että treeni on ollut nousujohteista viimeiset kaksikuukautta ja palautuminen tuntunut hyvältä. Samalla minulla on ollut käytössä Mannisen Anbolic overdrive 2, bcaa, kreatiini ja shock 3d. Treeni tuntuu kyllä kulkevan. Nyt ajattelin pitää taukoa Daa+Zma:sta ainakin sen 2kk.

7...ei häävi, mutta olisi pitänyt ottaa muitakin merkittäviä kokeita. SHBG ja vapaa veressä oleva testosteroni. Nimittäin vaikka tuo olikin noussut vain 7nmol, niin vapaatesto olisi voinut nousta tai laskea paljon merkittävämmin, nimittäin jos SHBG määrä on veressä muuttunut. Lisää näitä testoboosteritestejä! todella mielenkiintoista. Näissä jossain merkittävissä luonnollisissa T-boostereissa on harmi kun sotkee muita hormoniarvoja kehossa. Esimerkiksi olen monesti todennut nokkosen varresta otetun yhdisteen toimivaksi ja uskoisin nostavan vapaata T-tasoa. Ainoa että ihme kyllä seksuaalinen vietti vähenee merkittävästi ja mieliala ja motivaatio saattaa laskea jonkin verran. Näihinhän vaikuttaa merkittävästi Dopamiini-aivojenvälittäjäaine, joka on naishormooni prolaktiinin vastavaikuttaja-aine. Ja kohonnut prolaktiiniarvohan sieltä paljastui kun kävin kokeissa sen jälkeen kun nokkoskuurilla nostin uutteen määrää ja sain näitä psykologisia sivareita ja seksuaalista kiinnostamattomuutta. Testo-arvoja en tyhmyydessäni pyytänyt mittauttamaan, mutta kehityspiikki kertoi varmasti muusta kun vain placebosta. Ja prolaktiinihan noustessaan voi alkaa laskea LH hormonin määrää joka käskyttää niissä kasseissa olevia soluja tuottamaan sitä testoo. Eli pitkässä juoksussa nokkonen voisi laskea kokonaistestoa ja teho loppuu jatkuvalla käytöllä (?) Tällä hetkellä vedän B6, sinkki ja D-vitamiinia joilla uskon olevan vaikutusta T-tasoihin jos annos on roima ja yhdistää muuten riittävään ruokavalioon. B6 on mm. mukana prosessissa jossa tuotetaan välittäjäaine dopamiinia ja määrän kasvaessa veressä vähenee prolaktiinin eritys. B6 on huomattu myös nostavan kasvuhormonitasoja. B6 ja sinkki toimivat korkeina annoksina käsikädessä vielä paremmin, kuin erikseen. Olen huomannut selvää libidon kasvua ja henkinen jaksaminen ollut parempaa. B6 kanssa tarvitaan riittävästi proteiinia, koska esim. tyrosiini aminohappo on eräs dopamiinin rakennusaine. Sinkki saattaa stimuloida joidenkin tutkimusten mukaan LH:ta ja jarruttaa aromasaatioo estrogeeniksi. D-vitskuhan oli "superhormooni" joka joidenkin tutkimusten mukaan nostaa testoja miehillä ja kesällähän kun aurinko porottaa, niin energiaa ja potkua piisaa paljonkin enemmän jos ei ole purkista talvella ottanut D-vitskua. Ei kannata reenata itseänsä ylikuntoon ja syö riittävästi aina.Ja sitten tupakointi ja kahvinjuontihan mm. kohottivat kortisoli-tasoja liiallisella käytöllään ainakin. Ja tämä kortisoli hormonihan laski myös melko tehokkaastikkin testosteroni-arvoja. Olen koittanut tähän osa-alueeseen kovaa reenatessa adaptogeenejä. Ruusunjuuresta, jos on laadukasta, niin kohtalaisen suuresta annoksesta saattaapi olla hyötyjä. Tuntui ainakin ns. ressiuupumukseen auttavan tehokkaasti ja antoi potkua dietillä. En polta, mutta olen aina ollut kovan luokan kofeinisti. L-theaniini jota on on teessä, blokkaa myös kortisolia. Olen erikseen napostellut lisäravinnenappeina ja olisi myös hyvä jollei olisi turhan kallista itselleni. Olisi jatkuvassa käytössä. Älä ota ennen reenejä, voi tulla liian löysä olo, ainakin jos otat isomman määrän kerralla. Teetä pitäisi juoda todella vahvaa tai paljon, että saisi riittävästi theaniinia ja kofeiiniakin tulee roimasti jos teetä juo reippaasti.

edelliselle kijoittajalle ,kysymys,minkälaisilla annosuksilla syöt b6,sinkki.d vitamiinia,yms,mielenkiintoista havaita, kun kokeilee eri juttuja miten vaikuttavat asiohin,ajattelin itsekkin kokeilla samoja juttuja.

Multa löytyisi yksi korkkaamaton purnukka tätä. Dieetti aluillaan ja suunnitelmissa n. 12-16 viikkoa. Saavutanko suurimman hyödyn tällä nyt dieetillä vai sitten, kun olen päässyt tavoitepainooni ja alan maltillisesti bulkkaamaan/hankkimaan lihasmassaa?

tuolla naamalla et tarvi mitään diiettiä,kuin keskitys leiriltä karannut

Mro, Onko Anssilla kommenttia tähän uutiseen? (Ja ei, en ole toimittaja :) Taitaa koskea teitäkin. Ja itteä kiinnostaa potentiaalisena tuotteen ostajana. http://www.hs.fi/kotimaa/Evira+Suomessa+on+myyty+vaarallista+ravintolisää/a1305575184679